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Miguel R. Valladares García

martes 17 octubre 2017

Realizan exhibición de Body Training

Actividad que combina sesiones aeróbicas con box

Juan Antonio Lee / Pulso
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Sin lugar a dudas que el problema de sobrepeso tanto en adultos como en niños, es cada vez más alarmante, un grupo de instructores se dieron a la tarea de implementar un proyecto denominado Body Training, que son clases aeróbicas combinadas con box, que las hacen más completas, ya que la idea es de que pueda quemar 1000 calorías por sesión.

Es por ello que se ayer se ofreció una exhibición de estas clases, en donde se combina, los ejercicios aeróbicos con lecciones de boxeo, con la finalidad de quemar el mayor número de calorías por sesión y para ello, se han implementado una serie de ejercicios consistentes en Box Training, Box Training Rocks, Punch, Kick Box, Circuit Training, ABS Training, Kids Training, con los cuales los asistentes podrán trabajar para obtener un cuerpo saludable.

Al frente de la exhibición estuvieron presentes, Joel García, Fernando Martínez Ojeda y Gabriela Venegas Puentes, quienes son los instructores de esta nueva modalidad de ejercicios, en donde luego de un rato, los que ofrecieron la exhibición realmente sudaron la “gota gorda”.

Los interesados en tomar estas clases, lo pueden hacer en el gimnasio Body Training (Fitness Place), que se encuentra ubicado en la calle de Fray Diego de la Magdalena 121 en la colonia Valle Dorado, a unos cuantos pasos de plaza el Dorado, en este momento el horario de atención es de 6:00 a 7:00 horas, y de las 18:00 a las 20:30 horas, de lunes a viernes y pueden tomarlo niños de 5 a 12 años, obviamente con sus respectivas cargas de trabajo y los adultos a partir de 12 años.

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