Danna y su valiente testimonio sobre la salud mental

Danna habla abiertamente sobre su lucha con la salud mental y su proceso de sanación a través del arte y la terapia.

CIUDAD DE MÉXICO, noviembre 26 (EL UNIVERSAL).- Para Danna el tema de la salud mental, a lo largo de su carrera, ha sido algo primordial; y es que, no sólo ha sido el eje de algunas de sus canciones, sino que, ahora es uno de los ejes principales de "Danna, tenemos que hablar", su propio documental que se estrena este 27 de noviembre en Disney+.

En este proyecto, la cantante y actriz de 29 años habla sobre los retos más difíciles de su vida personal y profesional, incluyendo una cruda revelación: llegó a pensar en quitarse la vida.

En entrevista con EL UNIVERSAL, la artista explicó que este documental nació de su deseo de contar de viva voz su historia; sin embargo, terminó por convertirse en un proceso de sanación.

"Fue como una regresión, volví a tantos momentos del pasado... Decidí no ser una víctima y transformar mi experiencia en algo artístico y hermoso. Este documental me ayudó a hacer las paces con esa niña actriz que siempre soñó con cantar y actuar".

El impacto de la salud mental en su vida

En el documental, Danna confesó que llegó a atravesar un momento muy oscuro, mismo que la llevó a pensar en acabar con su vida. Por fortuna, encontró en la terapia y en el arte una vía para sanar:

"La vida no es blanco y negro; hay que encontrar el balance. Aprender a poner límites, tanto hacia afuera como hacia adentro, me ayudó a encontrar paz interior y a sentirme segura de quién soy".

Estar bajo el ojo público y las constantes críticas, dijo, no es fácil; sin embargo, aprendió a no dejar que la opinión que tengan otros la definan.

"Hay que aceptar realidades que te hieren para poder transformarlas. Este documental me permitió cerrar ciclos y estar en un lugar de mucha luz. Mi valor no está en lo externo, sino en quién soy y en las decisiones que tomo. Romper esquemas no es solo mi trabajo, sino el de todas las mujeres que salimos a ser quienes somos, sin importar lo que digan los demás. Juntas somos más fuertes".