Con el tema de Nutrición y Suplementación en el Deporte, ayer se presentó como ponente del quinto módulo de Certificación para entrenador profesional personalizado nivel nacional, el Dr. Armando Romero Bravo, evento organizado por la Asociación Estatal de Fisicoconstructivismo y Fitness de San Luis Potosí, que preside Josefina “La Polla” Hernández.
Entrevistado en las instalaciones del Centro de Alto Rendimiento y Desarrollo de Talentos, “Estadio Plan de San Luis”, el Dr. Armando Romero comentó “Es importante hacer énfasis, en lo importante que deben de estar los entrenadores, de que la nutrición es una de las bases, para que el atleta, tenga su mejor rendimiento, es básico, que ellos entiendan, y de la misma forma hacerle ver al atleta también que la nutrición no es un factor que nos dé resultados de un día para el otro, sino que es finalmente una acumulación de tiempo, en el cual a mediano y largo plazo, la alimentación adecuada y especializada, nos puede dar resultados realmente extraordinarios para su rendimiento deportivo”.
Y agregó “Es básico que los entrenadores tengan conocimiento de esto, hoy por hoy, afortunadamente ya se tiene más conciencia, que si el atleta no tiene una buena alimentación, no va a obtener buenos resultados, hace tiempo uno de los grandes entrenadores a nivel mundial de una disciplina como lo es el voleibol decía “Que si los atletas no entendía que debía de comer adecuadamente nunca iba a ganar nada”, y esto es muy cierto, si los atletas hoy por hoy no entienden que la alimentación es la base para que tengan un buen performance, entonces, esto nunca va a cambiar y no van a tener buenos resultados”.
Otro punto importante que se debe de tomar en cuenta es el manejo de los suplementos a los que Romero Bravo comentó “Hoy por hoy los suplementos alimenticios es una de las industrias que más dinero genera a nivel mundial, pero también es bien cierto, que hay una gran cantidad de suplementos, también es muy importante mencionar que solo muy pocos de ellos, realmente tienen un sustento científico, la gran parte de ellos no lo tienen y se demostró que no sirven, por lo que debemos de concientizar a la gente y a los atletas para que no tomen suplemento que realmente no funcionan y que no les va a dar ningún beneficio”.