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Matehuala.- El uso prolongado de computadoras, celular o tablets puede ocasionar daños a la vista como la miopía.
El uso prolongado de celulares, tablets y computadoras sin protectores puede derivar en problemas a la vista que son irreversibles como la miopía, aseguran médicos oftalmólogos del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).
Algunos de los daños que se presentan en personas que están en forma prolongada frente a pantallas electrónicas se presentan con síntomas tales como lagrimeo, dolor de cabeza, resequedad en el globo ocular y fatiga, además de ardor en los ojos.
Pasar demasiado tiempo frente a una pantalla ocasiona que a algunas personas les cueste trabajo volver a enfocar a distancia lejana hasta el paso de algunos minutos y la repetición constante de esta actividad va forzando la vista y luego de ahí surgen los problemas visuales, explican los especialistas.
Para quienes deben de estar constantemente frente a estos dispositivos se recomienda usar protectores de pantalla que tengan filtros para no cansar la vista, así como también de ser posible, ser prudentes con el uso de monitoreo o pantallas con un tiempo adecuado de no más de una hora al día, hacer una pausa de 2 a 10 minutos cada media hora o cada hora para descansar la vista.
