A-AA+
MATEHUALA.- El Sistema Municipal DIF en apoyo de personas que enfrentan situaciones de miedo, ansiedad o tristeza o bien porque han perdido a un familiar, está ofreciendo terapias psicológicas para reducir el estrés que generan.
En este organismo de asistencia social se cuenta con dos prestigiadas psicólogas, Alma García López y Yolanda Diamantina Ortega, las que han estado brindando atención a personas que atraviesan por alguna sensación de miedo, ansiedad o tristeza, síntomas que se presentan muy comúnmente al experimentar el confinamiento social, o aislamiento.
Explicaron las profesionistas que al preocuparnos por la salud y bienestar de uno mismo, así como la de nuestros seres queridos, nos genera inseguridad e incertidumbre, por lo que es importante manejar algunas medidas para que esta situación de la pandemia, no nos rebase y desestabilice emocionalmente.
Entre estas medidas se sugiere evitar restarle atención a información errónea, falsa o de dudosa procedencia, ya que esto nos causa mayor ansiedad, para esto debemos asegurarnos que la información venga de fuentes confiables, en este caso de la Secretaría de Salud.
A muchas personas ha afectado actualmente la situación de tener que saber de familiares o amigos que han sido afectados por el virus del Covid-19, algunos incluso han fallecido por esta enfermedad y no se ha podido llevar un proceso adecuado para despedirse de ese ser muy querido.
Refieren que se vive un tiempo donde debemos considerar que cualquier enemistad o resentimiento, las dejemos y empecemos una nueva forma de vida de no generar y acumular sentimientos.
Es el tiempo de estar en armonía rescatar nuestros valores y tener una atención con la familia amigos, decirles que los queremos para generar un entorno que favorezca las buenas relaciones.
