Cómo identificar el desenamoramiento en una relación

CIUDAD DE MÉXICO, mayo 11 (EL UNIVERSAL).- El amor romántico y las relaciones de pareja, suelen ir mucho más allá de todo lo que se ha pintado en Hollywood o en los grandes dramas literarios, pues para gozar de una relación exitosa, el "felices para siempre" no bastará durante mucho tiempo.

Se necesita de un esfuerzo diario, interés mutuo y comunicación asertiva para sobrellevar en equipo los imprevistos que la vida les pondrá enfrente, lamentablemente es ahí, justo cuando se requiere una resolución de problemas, cuando puede aparecer alguna de las señales que te anticiparán que la relación no va bien.

¿Cómo saber que tu relación no está funcionando?

De acuerdo con el portal del Psicólogo, Rafael Salas Muriel, las señales que surgen cuando una relación atraviesa por una mala época y que pueden derivar en la ruptura definitiva de una relación son 7.

Falta de comunicación

La comunicación es una clave evidente para determinar el futuro de una pareja, ya que es una constante a lo largo de toda la relación, no se requiere de un problema en concreto para determinar la falta de comunicación asertiva.

El no querer expresar su sentimientos o emociones, buenas o malas, siempre será una muestra del nivel de comunicación que maneja la otra persona.

Discusiones

Las discusiones son otro factor importante, ya que hasta cierto punto pueden verse como algo sano para crear una dinámica saludable de resolución de problemas; sin embargo, cuando las discusiones se convierten en algo frecuente en la relación, con tonos desagradables y en donde ya no se puede llegar a una solución concreta, es ahí donde aparece el pronóstico de separación.

Sentimiento de soledad

Aunado a la falta de comunicación, la sensación de soledad se vuelve recurrente, cuando se siente que la otra persona ya no te comprende, aunque pasen demasiado tiempo juntos y compartan muchas otras cosas. Optando en la mayoría de los casos por un alejamiento involuntario que al principio puede ser imperceptible, hasta que ya es muy notorio que se evita a la pareja.

Falta de cariño

Una causa que va derivada de la soledad, es la sensación de falta de cariño, que puede escalar desde la falta de besos o pequeñas muestras de afecto, hasta la ausencia de apetito sexual, la cual demuestra una evidente falta de confianza, sobre todo en relaciones largas.

Pérdida de identidad

A veces, algunas relaciones suelen volverse muy absorbentes debido a la cantidad de tiempo que comparten, señalando una evidente falta de independencia. Otra de las alertas que viene de la mano con esa sensación es una necesidad desmedida por complacer a la pareja.

Estas señales pueden escalar de forma muy lenta hasta llegar al punto de afectar la toma de decisiones, la capacidad de sentirse pleno y la autoestima de la otra persona.

Sentirse menospreciado

Dependiendo del temperamento de la pareja, una señal derivada de los problemas anteriores, puede ser una lucha de egos, que con tal de salir vencedor llega muchas veces a causar que alguna de las partes se sienta menospreciada dentro de la relación al momento de señalar las fallas o errores que se han cometido.

Reparto de tareas domésticas

Cuando se establece una vida en pareja, el reparto de las tareas domésticas de forma equitativa, es clave para que ambas partes puedan coexistir sin sentir que alguno hace más que el otro, sobre todo cuando hay hijos de por medio. Este motivo es una gran constante en las discusiones de pareja, señala el experto.