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ADRIANA MACÍAS: “LA FELICIDAD ES UNA ELECCIÓN, AUNQUE NO SIEMPRE SEA FÁCIL”

Compartió experiencias propias y reflexiones prácticas en su charla ¿Para qué quejarse?

Por Estrella Govea

Marzo 16, 2025 03:00 a.m.

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La conferencia de Adriana Macías, en el Centro Cultural Bicentenario contagió con su energía y carisma al público recordándole que la queja no lleva a ningún lado y que la felicidad es una elección, aunque no siempre sea fácil.

Desde el inicio, Adriana se ganó al público con su cercanía y sentido del humor. “Yo las quería ver de cerquita”, dijo mientras recorría el escenario, conectando con cada persona en la sala. Su charla, fue una conversación llena de anécdotas, ejemplos cotidianos y reflexiones que conectaron con la audiencia. 

Explicó de forma sencilla cómo el cuerpo reacciona al estrés y la queja, generando sustancias que nos afectan más de lo que pensamos. “Nos llenamos de ansiedad, subimos de peso, nos deprimimos… y todo porque nos quejamos de más”, comentó.

También habló de cómo hombres y mujeres enfrentan los problemas de manera distinta. Mientras ellas buscan comprensión y apoyo, ellos van directo a la solución. “Las mujeres solo queremos que nos digan ‘sí, mi amor, tienes razón’, pero los hombres te quieren arreglar la vida en dos segundos”, dijo provocando risas entre las y los espectadores.

Habló del miedo y cómo muchas veces es solo un indicador de que ahí es donde se debe trabajar. “Nuestros miedos son como los espantapájaros en los sembradíos: están donde están los mejores frutos”, afirmó.

Macías no solo habló de teorías, sino que compartió su propia experiencia. Enfrentarse al mundo sin brazos no fue fácil, pero aprendió que, en lugar de quejarse, tenía que buscar soluciones. “¿Para qué lamentarme? Mejor encontré la manera de hacer las cosas a mi estilo”, dijo con una sonrisa.

Con su mensaje dejó claro que la felicidad es una decisión y que se puede entrenar la mente para ver la vida desde otra perspectiva.

Así, con su presencia que contagió optimismo, invitó a las y los asistentes a no limitarse en su desarrollo interno y cambiar el panorama ante los retos de 

la vida.