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A lo largo de la semana que está por concluir se llevaron a cabo con éxito las activaciones virtuales por medio de clases entrenamientos funcional y meditación, que fueron organizadas por la Dirección de Deporte Municipal de Soledad de Graciano Sánchez.
Desde que la pandemia que se padece actualmente a nivel mundial en donde la población se ha visto en la necesidad de permanecer en casa, la Dirección de Deporte por indicaciones del alcalde Gilberto Hernández Villafuerte tomó la decisión de realizar actividades semanales que le permitan a la gente llevar de una mejor forma la estadía en su hogar.
De manera permanente los días martes y jueves en punto de las 9:00 horas, la maestra Mary Portes imparte la rutina de Entrenamiento Funcional. Las sesiones se desarrollan durante una hora, donde el entrenamiento es segmentado en ejercicios de calentamiento, desarrollo y vuelta a la calma, durante el entrenamiento se ejercitan diversos grupos musculares favoreciendo al desarrollo de los mismos.
Así mismo los días miércoles y viernes se llevan a cabo clases de meditación a cargo de la maestra Julia Ortiz en punto de las 10:00 horas. Durante las sesiones de Meditación se realizan posturas corporales que aunadas a ejercicios de respiración llevan a un estado de óptimo de relajación y concentración que favorecen a la salud mental de quienes lo realizan.
Sánchez Enríquez informó que se trabaja para implementar más actividades, esperando que pronto se pueda superar la crisis sanitaria en el mundo, pero mientras eso sucede la dirección a su cargo buscará la forma de que la gente puede permanecer activa en sus hogares.
