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¿Y si te dijéramos que es posible tratar fobias, insomnio o ansiedad con realidad virtual?.
Incluso, ¿utilizarla como terapia “mindfulness”?
TECNOLOGÍA
La realidad virtual comienza a ser una realidad en el campo de la medicina y la psicología, ya que se trata de una tecnología que ayuda a los profesionales en el tratamiento de algunas patologías como pueden ser las fobias, los trastornos de atención e hiperactividad y obsesivo-compulsivo, la ansiedad, las adicciones, el insomnio o el estrés post-traumático; entre otros.
TRATAMIENTO INTEGRAL
De hecho, ya hay algunos centros pioneros en el uso de esta tecnología, que están experimentando los beneficios que aporta dentro de un tratamiento integral personalizado para cada paciente.
TÉCNICA COADYUvANTE
La realidad virtual es una técnica coadyuvante a la terapia psicológica, ya que es necesario también trabajar la parte cognitiva del trastorno.
Sin embargo, para tratar la parte conductual, la realidad virtual supone un verdadero avance.
FOBIAS
En el tratamiento de fobias se utiliza, entre otras, la técnica de exposición, y es aquí donde esta tecnología ayuda a exponer al paciente de manera gradual, y con un aprendizaje en relajación anterior, al estímulo que produce la respuesta fóbica.
GRÁFICOS 3D
Para ello, se emplea la proyección de gráficos 3D interactivos a través de gafas y auriculares que permiten recrear situaciones reales como puede ser un despegue, por ejemplo.
IMAGINACIÓN
En casos como fobias a volar, en las que es más complicado acceder al estímulo, es perfecto porque no solamente podemos entrenar la imaginación; sino que podemos hacer que el paciente se sienta dentro de un avión.
VARIABLES
Esta información nos sirve a nosotros para manejar las variables que le producen la respuesta fóbica y tratar de originar una nueva respuesta.
PROCESO
El proceso es ir adaptando al paciente a las diferentes escenas, midiendo el grado de ansiedad y proporcionándole nuevas herramientas de adaptación.
Por ejemplo, en una fobia a las arañas, primero se le presenta el estímulo lejano y, poco a poco, se le va acercando, en diferentes sesiones y siempre controlando el resto de variables cognitivas y conductuales.
TRATAMIENTO
En unas seis o siete sesiones se puede haber generado una nueva respuesta, con lo que podemos concluir que acelera el tratamiento.
REHABILITACIÓN DEL COMPORTAMIENTO
Existen empresas que han sido las primeras en aplicar la realidad virtual a la rehabilitación del comportamiento; especialmente para mejorar la empatía en maltratadores que han cometido violencia de género.
INMERSIVA
Así, se utiliza una realidad virtual inmersiva para que estos hombres que han cometido delitos de violencia de género puedan experimentar situaciones de violencia verbal y psicológica poniéndose en la piel de las víctimas.
MEDICINA
Además, la compañía está actualmente trabajando también en un novedoso proyecto de realidad virtual aplicada a la medicina, enfocado a hacer rehabilitación física a personas que han sufrido la rotura de huesos o músculos gracias a impulsos neuronales que reactivan la zona afectada, lo cual se traduce en menos pérdida de masa muscular y menos tiempo de rehabilitación.
