Ofrecerá Universidad de Matehuala taller de comida saludable

Matehuala.- La Universidad de Matehuala ofrecerá un curso taller de comida saludable para evitar el sobrepeso durante esta temporada navideña.

La información será para la población que esté interesada en cómo comer bien y saludable durante las fiestas navideñas, sin que afecte su salud.

Informaron que este curso taller es sin costo y tendrá una duración de una hora, iniciando a las once de la mañana en CLINUM de Méndez No. 607, casi esquina con Guerrero.

Con estas acciones se pretende que las fiestas decembrinas sean saludables y que al final no haya sobrepeso o algún tipo de enfermedad, lo mejor es alimentarse de manera saludable.

Se hablará de cómo comer con moderación, alimentos a incluir en las cenas de Navidad y Año Nuevo, incluso se dijo es saludable consumir bebidas alcohólicas, se darán además informes de cómo elaborar una serie de recetas navideñas saludables.