Ofrece taller para control y manejo del estrés y ansiedad

Matehuala.- La Escuela Preparatoria de Matehuala de la UASLP, cuenta con un taller para el control y manejo del estrés y ansiedad.

Esta actividad busca ante todo apoyar a los alumnos de la institución para que dichos factores no interfieran en su desempeño académico.

Refieren que esto es parte de las estrategias de apoyo al reforzamiento emocional del alumno.

La Escuela Preparatoria de Matehuala realizó durante tres jornadas sabatinas un taller para el control y manejo de la ansiedad y el estrés dentro del entorno académico, invitación que se hizo de manera abierta a alumnos y alumnas de la institución, con el objetivo de fortalecer las habilidades socioemocionales.

El taller estuvo a cargo del orientador escolar de la EPM César Rueda Torres, responde a los esfuerzos institucionales para respaldar a sus estudiantes con problemas de reprobación y aquellos que son detectados con algún síntoma de ansiedad y estrés académico.

Fueron 29 estudiantes de la escuela universitaria los que desarrollaron técnicas de respiración, relajación y meditación guiada, logrando resultados satisfactorios.

Con este taller la EPN a través del departamento de Servicios Estudiantiles fortalece las estrategias para detectar y atender la salud mental y desarrollar procesos de aprendizaje efectivos.